药食同源——五味子
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
果实
温
收敛固涩, 益气生津, 补肾宁心
酸, 甘
功效：收敛固涩, 益气生津, 补肾宁心
性味功效《神农本草经》主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。
归经
应用久咳虚喘梦遗滑精，遗尿尿频久泻不止自汗，盗汗津伤口渴，内热消渴心悸失眠本品味酸收敛，甘温而润，能上敛肺气，下滋肾阴，为治疗久咳虚喘之要药。治肺虚久咳，可与黄芪、罂粟壳等同用；治肺肾两虚之喘咳，常与山茱萸、熟地黄、山药等药同用，如都气丸（《症因脉治》）；本品长于敛肺止咳，配伍麻黄、细辛、干姜等，可用于寒饮咳喘证，如小青龙汤（《伤寒论》）。五味子膏（《食疗本草学》）本品甘温而涩，入肾经能补肾涩精止遗，为治肾虚精关不固之遗精滑精及遗尿尿频之常用药。治滑精者，可与桑螵蛸、附子、龙骨等同用；治梦遗者，常与麦冬、山茱萸、熟地黄等同用，如麦味地黄丸（《医宗金鉴》）。麦味地黄粥《健康报》1990年2月）五味子红枣炖冰糖（《中国食疗学 ...
药食同源——乳糖
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
糖类
寒
除胀热, 口干渴, 明目
甘
功效：除胀热, 口干渴, 明目
性味功效《食疗本草》——孟诜寒。上心腹胀热，口干渴。波斯者良。注少许于目中，除去热膜，明目。蜀川者为次。今东吴亦有，并不如波斯。此皆是煎甘蔗汁及牛乳汁，煎则细臼耳。
又，和枣肉及巨胜人作末为丸，每食后含一丸如李核大，咽之津，润肺气，助五脏津。
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var isEncrypt = document.getElementB ...
药食同源——人参
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
根茎
微温
大补元气, 复脉固脱, 补脾益肺, 生津养血, 安神益智
甘, 微苦
功效：大补元气, 复脉固脱, 补脾益肺, 生津养血, 安神益智
性味功效《神农本草经》补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。
《主治秘要》补元气，止渴，生津液。
《本草汇言》补气生血，助精养神之药也。
归经
应用气虚欲脱，肢冷脉微脾虚食少，肺虚喘咳，阳痿宫冷气虚津伤口渴，内热消渴气血亏虚，久病虚羸心气不足，惊悸失眠本品甘温补虚，能大补元气，复脉固脱，为拯危救脱之要药。凡大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气息微弱，汗出不止，脉微欲绝的危重证候，单用人参大量浓煎服，如独参汤（《景岳全书》）。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷等亡阳征象者，常与回阳救逆的附子同用，以补气固脱，回阳救逆，如参附汤（《正体类要》）。若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥等亡阴征象者，本品兼能生津，常与麦冬 ...
药食同源——兔
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
肉类
微寒
凉血祛湿, 疗疮, 解热毒, 利大肠
甘
功效：凉血祛湿, 疗疮, 解热毒, 利大肠
性味功效《备急千金要方》——孙思邈肝∶主目喑。
肉∶味辛平涩，无毒。补中益气，止渴。兔无脾，所以能走，盖以属二月建卯木位也，木克土，故无脾焉。马无脾，亦能走也。
黄帝云∶兔肉和獭肝食之，三日必成遁尸；共白鸡肝、心食之，令人面失色，一年成瘅黄；共姜食，变成霍乱；共白鸡肉食之，令人血气不行。二月勿食兔肉，伤人神气。
《食疗本草》——孟诜肝∶主明目，和决明子作丸服之。
又，主丹石人上冲眼暗不见物，可生食之，一如服羊子肝法。
兔头骨并同肉∶味酸。
谨按∶八月至十月，其肉酒炙吃，与丹石人甚相宜。注∶以性冷故也。大都绝人血脉，损房事，令人痿黄。
肉∶不宜与姜、橘同食之，令人卒患心痛，不可治也。
又，兔死而眼合者，食之杀人。二月食之伤神。
又，兔与生姜同食，成霍乱。
《随息居饮食谱》——王孟英甘冷。凉血祛湿，疗 ...
药食同源——南瓜子
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
种仁
平
驱虫, 止咳
甘
功效：驱虫, 止咳
性味功效《中药大辞典》治绦虫，蛔虫，产后手足浮肿，百日咳，痔疮。
归经
应用蛔虫病、绦虫病、血吸虫病利水、通乳南瓜子槟榔汁（《常见病的饮食疗法》）南瓜子散（《食疗本草学》）南瓜子汤（《食疗本草学》）南瓜子泥（《食疗本草学》）
人群宜忌宜用体质易虫积体质尤宜
宜用病症肠道寄生虫病、便秘、水肿、产后缺乳、咳嗽、痔疮
慎用人群孕妇慎用
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var ...
药食同源——南瓜
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
瓜茄
温
温中平喘, 杀虫解毒
甘
功效：温中平喘, 杀虫解毒
性味功效《随息居饮食谱》早收者嫩，可充馔，甘温耐饥。同羊肉食，则壅气。晚收者甘凉，补中益气。
归经
应用哮喘、肺痈虫积腹痛虚弱、水肿、乳汁缺少红枣南瓜粥（《小儿常见病食疗方》）蒸蜜糖南瓜（《中医食疗营养学》）南瓜牛肉汤（《中医药膳学》）南瓜子散（《食疗本草学》）生南瓜（《食疗本草学》）南瓜饭（《食疗本草学》）南瓜子泥（《食疗本草学》）
人群宜忌宜用体质阳虚、气虚体质尤宜；脾虚、肺虚体质尤宜
宜用病症咳嗽、咳喘、虫积腹痛、水肿、乳汁缺少、胃炎、小便少、营养不良
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowse ...
药食同源——原蚕雄蛾
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
肉类
温
主益精气, 强男子阳道
咸
功效：主益精气, 强男子阳道
性味功效《备急千金要方》——孙思邈味咸温，有小毒。主益精气，强男子阳道，交接不倦，甚治泄精。不用相连者。
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var isEncrypt = document.getElementById('hexo-blog-encrypt');
var allowMobile = true;
if (!isEncrypt ...
药食同源——塘鳢
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
肉类
温
暖胃, 运食补虚
甘
功效：暖胃, 运食补虚
性味功效《随息居饮食谱》——王孟英甘温。暖胃，运食补虚。春日甚肥。与病无忌。
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var isEncrypt = document.getElementById('hexo-blog-encrypt');
var allowMobile = true;
if (!isEncrypt && (!isMobile || (is ...
药食同源——土豆
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
根茎
平
和胃健中, 解毒消肿
甘
功效：和胃健中, 解毒消肿
性味功效《中医药膳学》和胃健中，解毒消肿。
归经
应用胃痛、呕恶、食欲不振、便秘土豆汁（《药膳食疗集锦》）土豆姜橘汁（《中国药膳学》）
人群宜忌宜用体质气虚、湿热体质尤宜
宜用病症胃痛、消化不良、便秘、湿疹、扁桃体炎、恶心呕吐；外用烫伤
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var isEncrypt = document.getElementById('he ...
药食同源——夏枯草
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
果实
寒
清肝泻火, 明目, 散结消肿
辛, 苦
功效：清肝泻火, 明目, 散结消肿
性味功效《神农本草经》主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮，破癥。散瘿结气，脚肿湿痹。
《本草纲目》夏枯草治目疼，用砂糖水浸一夜用，取其能解内热，缓肝火也。楼全善云，夏枯草治目珠疼至夜则甚者，神效，或用苦寒药点之反甚者，亦神效。盖目珠连目本，肝系也，属厥阴之经。夜甚及点苦寒药反甚者，夜与寒亦阴故也。夏枯禀纯阳之气，补厥阴血脉，故治此如神，以阳治阴也。
《重庆堂笔记》夏枯草，微辛而甘，故散结之中，兼有和阳养阴之功，失血后不寐者服之即寐，其性可见矣。陈久者尤甘，入药为胜。
归经
应用目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕瘿瘤，瘰疬乳痈，乳癖，乳房胀痛本品苦寒降泄，主入肝经，善清泻肝火以明目。治肝火上炎之目赤肿痛，常与桑叶、菊花、决明子等清肝明目药同用；若肝阴不足，目珠疼痛，入夜加剧者，可与生地黄、当归、白芍等滋养肝阴（血）之品配伍。治 ...
药食同源——天雨水
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
饮品及奶制品
凉
养阳分之阴
甘
功效：养阳分之阴
性味功效《随息居饮食谱》——王孟英甘凉。养阳分之阴。瀹茗清上焦之热。体轻味淡，煮粥不稠。宿久澄澈者良。
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|Symbian|Windows Phone)/i);
var isEncrypt = document.getElementById('hexo-blog-encrypt');
var allowMobile = true;
if (!isEncrypt && (!isMo ...
药食同源——奶酪
文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。
类型
性
功效
味
饮品及奶制品
凉
润燥, 充液滋阴, 止渴耐饥, 养营清热
甘
功效：润燥, 充液滋阴, 止渴耐饥, 养营清热
性味功效《备急千金要方》——孙思邈味甘酸微寒，无毒。补肺脏，利大肠。
黄帝云∶食甜酪竟，即食大酢者，变作血瘕及尿血。
华佗云∶马牛羊酪，蚰蜒入耳者，灌之即出。
《食疗本草》——孟诜寒。主热毒，止渴，除胃中热。患冷人勿食羊奶酪。
《随息居饮食谱》——王孟英牛马羊乳所造。酪上一层，凝者为酥；酥上如油者为醍醐。并甘凉润燥，充液滋阴，止渴耐饥，养营清热。中虚湿盛者均忌之。
var isMobile = navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|iPhone|iPod|ios|iPad|Android|Mobile|BlackBerry|IEMobile|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser| ...