文章协议：本文内容仅用于本站作者自学记录和知识存储，请勿随意散播及使用，未听劝告使用或分享造成任何问题与本站作者无关。阅读或分享即表示同意该协议。

类型 性 功效 味
种仁 平 补脾止泻 , 止带, 益肾涩精 , 养心安神 甘, 涩

功效：补脾止泻 , 止带, 益肾涩精 , 养心安神

性味功效

《神农本草经》
主补中，养神，益气力。

《本草纲目》
交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损……止脾泻久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。

《玉楸药解》
莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。

归经

应用

本品甘可补脾，涩能止泻，既可补益脾气，又能涩肠止泻。
治脾虚久泻，食欲不振者，常与人参、茯苓、白术等药同用，如参苓白术散（《和剂局方》）。
人参莲肉粥（《延年汤益寿粥百谱》）
莲子粥（《济众新编》）
莲肉膏（《食鉴本草》）
莲薏粥（《宫廷颐养与食疗粥谱》引《寿世传真》）
莲子锅焦茶（《家庭保健饮料》引《梁侯瀛集验方》）
莲子猪肚（《医学发明》）

本品既能补脾益肾，又能固涩止带，其补涩兼施，为治疗脾虚、肾虚带下之常用药。
治脾虚带下者，常与茯苓、白术、山药等同用；
治脾肾两虚，带下清稀，腰膝酸软者，可与山茱萸、山药、芡实等药同用。
山药莲子汤（《中国食疗学》）
莲子枸杞酿猪肠（《中国食疗学》

本品味甘而涩，入肾经能益肾固精。治肾虚精关不固之遗精、滑精，常与芡实、龙骨等同用，如金锁固精丸（《医方集解》）。
湖莲丸（《杂病源流犀烛》）
龙眼莲子粥（《中国食疗药粥谱集锦》）
莲实粥（《养老奉亲书》）

本品甘平，入心、肾经，能养心益肾，交通心肾而宁心安神。
治心肾不交之虚烦、心悸、失眠者，常与酸枣仁、茯神、远志等药同用。
龙眼莲子粥（《中国食疗药粥谱集锦》）
莲子百合麦冬汤（《食疗本草学》）
莲子茯苓糕（《中国药膳》）
冰糖蒸莲子（《中国药膳学》）
桂圆莲米汤（《良药佳馐》）

人群宜忌

宜用体质

气虚体质尤宜；脾虚、肾虚体质尤宜

宜用病症

失眠、慢性腹泻、尿频、遗精、白带增多

慎用体质

实热体质慎用

慎用病症

外有表邪或内有实热积滞者均不宜服