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类型 性 功效 味
果实 寒 清热, 润肠 甘

功效：清热, 润肠

性味功效

《食疗本草》
主黄胆。子，生食大寒。主渴，润肺，发冷病。

归经

应用

香蕉粥 （《粥》）
香蕉蘸食黑芝麻方（《巧吃治百病》）
清炖香蕉（《中国药膳学》）
冰糖炖香蕉（《饮食疗法》）

玉米西瓜香蕉汤（《中国药膳学》）
香蕉茶（《百病家庭饮食疗法大全》）

人群宜忌

宜用体质

湿热、阴虚体质尤宜

宜用病症

肠燥便秘、痔疮、便血、高血压、动脉粥样硬化

慎用体质

阳虚体质慎用；脾胃虚寒，肠滑作泄体质慎用