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类型 性 功效 味
果实 温 生津益血, 健脾止泻, 温中理气, 降逆 甘, 酸

功效：生津益血, 健脾止泻, 温中理气, 降逆

性味功效

《食疗本草》
食之通神益智，健气及颜色，多食则发热。

《随息居饮食谱》
通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血。多食发热、动血损齿，凡上焦有火者，忌之。食之而醉者，即以其壳煎汤，或蜜汤解之。

归经

应用

干荔枝肉汤（《常见心肺疾病的食疗》）
大米荔果粥（《宫廷颐养与食疗粥谱》）
煅荔枝散（《中国药膳学》）
猪脬炖荔枝（《中国药膳学》）
荔枝扁豆煎（《中国药膳学》）

荔枝酒（《饮食疗法》）
荔枝橘核茴香粥（《中华药膳宝典》）
荔枝核散（《疾病的食疗与验方》）

人群宜忌

宜用体质

阳虚、气虚、血虚体质尤宜；脾虚体质尤宜

宜用病症

腹泻、月经不调、哮喘、小儿遗尿、子宫脱垂、营养不良

慎用体质

阴虚火旺、实火旺盛体质慎用