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类型 性 功效 味
蔬菜 凉 清热补虚, 养肝明目 苦, 甘

功效：清热补虚, 养肝明目

性味功效

《食疗本草》
（枸杞）叶和羊肉作羹，尤善益人。代茶法：煮汁饮之，益阳事。

归经

应用

生煸枸杞叶（《中国药膳学》）
枸杞叶粥1《圣济总录》）
枸杞叶粥2（《宫廷颐养与食疗粥谱》引《传信方》）
枸杞叶羹（《太平圣惠方》）

枸杞芽煎鸡蛋（《食疗本草学》）

人群宜忌

宜用体质

阴虚体质尤宜；肝血虚、肾阴虚体质尤宜

宜用病症

腰酸、腿酸、夜盲、视物不清、心烦、阳痿